“CAMINANDO POR UN RETO”

El pasado martes, 12 de Noviembre, se celebró el Día Internacional de prevención de la obesidad” y con este motivo los alumnos de 1º de ESO de nuestro colegio participaron en la actividad organizada por el Área de Deportes del Ayuntamiento “ Caminando por un reto”, que consistió en hacer una ruta de 5 Km caminando por las inmediaciones de Antequera. El destino era llegar a la Luna sumando la distancia recorrida por cada participante en la prueba. Fue una experiencia muy bonita ya que la realizamos con alumnos de otros colegios de nuestra ciudad y , además, a esa misma hora miles de chicos de otras localidades tanto de España como de otros países recorrían esa misma distancia en sus respectivos lugares. Está comprobado que el sobrepeso y la obesidad ocasionan numerosos problemas de salud que se pueden prevenir adquiriendo unos hábitos de vida saludable que incluyan una alimentación equilibrada y la realización de actividad física y deporte varias veces a la semana. Así que …….. ¡ánimo!